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四果煲猪展

来源:好招商食品网 美食制作 紫韵千千  |  2023-01-22
主料:
无花果适量苹果适量雪梨适量猴头菇适量木瓜适量猪展肉适量适量

辅料:
适量

四果煲猪展的做法步骤

1.准备所需材料。

2.猪展洗净斩成块。

3.锅内加清水,加入猪展肉大火煮沸,氽去血水。

4.猴头菇泡几分钟洗净,摘成小块,姜切片,无花果洗净可切开两半(切开更容易出味)

5.捞起猪展肉洗净。

6.将猪展肉放入汤锅内。

7.加入猴头菇、无花果、姜片。

8.加入适量清水。

9.坐炉子上大火煲开转小火煲半小时。

10.苹果、雪梨、木瓜洗净大块。

11.猪展肉煲半小时后再加入水果煲开。

12.转小火煲半小时,加入适量盐即可。

小窍门&温馨提示

苹果和雪梨不用去皮,木瓜要去皮。

加入水果后煲半小时即可,时间太长会烂,也会使水果本身营养流失。

春天饮用此汤可除体毒、养肝健脾。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 春季食谱 秋季食谱 冬季食谱 晚餐 无花果
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